最近、美容に力を入れなきゃと思って化粧水やフェイスパックといったスキンケア用品からサプリ、ダイエットグッズを使いまくっていました。デート前日などのちょっと気合を入れたいときなんかに参考にしてみてくださいね。
美肌系スキンケア用品
SK-Ⅱ（エスケーツー） フェイシャル トリートメント エッセンス
こちら一か月、朝晩使いました。
よだれが乾いた時みたいな独特な匂いはしますが、肌へ付けた途端、栄養がすぐに吸収されているようなつけ心地。全くベタ付かなくて、プレ化粧水、化粧水、乳液クリーム？をラインで使ってもベタ付かずさらっと違和感ない感じでした。肌のハリやトーンも少し良くなったと思います。ただ、劇的な変化があるというわけでは無かったです。
だけどフェイスマスクはかなりよかった！！夜パックしたら翌日の朝、ほんとに赤ちゃん肌になっているって感動したくらい、モチモチ、ツヤツヤ、潤ってるって感じでした。即効性があると感じたので特別な日に使用するといいと思います。
ハイチオールCの錠剤を毎日飲み続けました
こちらも一か月間、一日2〜4錠を飲みつづけましたが…正直あまり効果はわかりませんでした。しみやニキビ予防にはよかったのかもしれません。
肌のシェービングは効果を実感できるのでおすすめ
スキンケア用品ではありませんが、シェービングは美肌になるためにした事で一番効果が実感できたことです！肌のキメが整いモッチモチのツルツルに。毛穴は引き締まって目だだなくなり、肌のトーンもあきらかにアップしました。私の行ったところにはマッサージもついていたので、最高に気持ちよく、リラックスもできました。シェービングは、ほんとに感動したので、これからも行けたら行こうと思います。笑
痩身のためにやったこと
リファカラットで全身マッサージ
私はリファカラットのボディと顔両方使えるタイプの少し大きめのタイプを購入しました。主にふとももとふくらはぎを中心に使用。
鼠蹊部（ふとももの付け根あたり）などのリンパをしっかり流したあとに足全体を15分ほどマッサージしました。リファカラットでマッサージしたあとはむくみが取れるので、かなりほっそりしました。ただ、リファカラットで体重を落とすのは期待しないほうがいいかも。これは毎日のむくみが気になる方にはオススメです。実際私もむくみやすい体質なので、リファカラットは手放せません。
メリロート
これもむくみにすごく効きました。これを飲むとそのあとのトイレの量が増える！！！私は。笑笑
メリロートは割とお手軽な値段で買えるので、私は常に持ってるサプリです。
BBX
私は生理前〜生理中、いつも体重が1～2キロ増えてしまうのですが、BBXを飲みはじめてからは生理前も生理中も体重が増えるどころか1キロ以上落ちるという凄まじい革命的サプリでした！！
体内で何が実際起こっていたのかはわかりませんが、こんなに結果が出たサプリは初めて。
ただ、かなりお腹はゆるーくなりました笑笑。
仕事が多忙で自由にトイレにいけないようなときは服用は厳しいかも。
参考までに、現在の自分は160センチ47キロ体脂肪21パーセント、筋肉量高めです。
とにかく色々な美容方法にチャレンジして綺麗になりたいですし、同じような悩みを持つ女性の参考になればいいなとおもいます。
